E’ domenica e mi diverto a fare colazione al bar con una vecchia amica. Questo mi fornisce lo spunto per parlare un pò dell’ Amicizia. In realtà dopo la famiglia di origine e la relazione di coppia, gli amici fanno parte del gruppo di persone che frequentiamo di più e contribuiscono al nostro benessere. A…
Siamo tutti più o meno consapevoli che di notte oltre a rigenerare i nostri corpi anche sognamo. Attraverso questo processo rielaboriamo emozioni e vissuti della giornata ma possiamo anche accedere a consapevolezze e informazioni. Le immagini che vediamo e le sensazioni che proviamo sono così “vere” e concrete che crediamo di essere svegli. Durante il…
Coraggio deriva dal latino ‘Cor habeo’ che vuol dire avere cuore, agire con il cuore. Essere coraggiosi significa volersi bene e voler bene alla propria vita, tenerci a tal punto da cercare di fare il possibile per viverla al meglio. Il coraggio quindi è quella forza interiore che ci viene in aiuto quando facciamo le…